Tu aimerais faire des changements pour ta santé ? Alors ceci pourrait être le point de départ.
"Le changement commence à partir du moment où tu y penses".
UN MOMENT DE PARTAGE
POUR LES FILLES
ENTRE 10-12 ANS (7H-8H)
Dans cet atelier qui se déroule en 4 rencontres, nous parlerons ensemble de plusieurs thèmes importants :
l’acceptation de soi, les
relations avec les autres, les émotions, l’alimentation et le cycle menstruel
Nous serons un petit groupe de maximum 5 filles. Dans un endroit calme et agréable, tu pourras t’exprimer librement et te sentir écoutée avec bienveillance.
Tu vas découvrir ce que cela signifie être bien dans ton
corps.
Tu apprendras à mieux comprendre tes émotions, à leur faire une place et à écouter ton intuition. Petit à petit, ta confiance en toi va se renforcer et tu pourras créer une
relation douce
et positive avec ton corps.
Pour terminer, nous ferons ensemble un petit rituel symbolique pour célébrer ce moment important où tu avances sur le chemin entre fille et jeune femme.
Je me réjouis de partager ces moments avec toi.
Où:
Bas de Scherwyl 7, 1634 La Roche
Quand:
Lundi 12.1. / 26.1. / 9.2. / 23.2. 18h - 19h30
ou
Samedi 10.1. / 24.1. / 7.2. / 28.2. 9h30 - 11h
Prix: CHF 100.-
Délai d'inscription: mercredi 17.12.2025
Plus d'informations:
076 460 84 21 // info@deniseruiz.ch