Tu aimerais faire des changements pour ta santé ? Alors ceci pourrait être le point de départ.

 

"Le changement commence à partir du moment où tu y penses".

le prochain atelier



 

UN MOMENT DE PARTAGE

POUR LES FILLES

ENTRE 10-12 ANS (7H-8H) 

Dans cet atelier qui se déroule en 4 rencontres, nous parlerons ensemble de plusieurs thèmes importants :
l’acceptation de soi, les relations avec les autres, les émotions, l’alimentation et le cycle menstruel

Nous serons un petit groupe de maximum 5 filles. Dans un endroit calme et agréable, tu pourras t’exprimer librement et te sentir écoutée avec bienveillance.

 

Tu vas découvrir ce que cela signifie être bien dans ton corps.
Tu apprendras à mieux comprendre tes émotions, à leur faire une place et à écouter ton intuition. Petit à petit, ta confiance en toi va se renforcer et tu pourras créer une relation douce

et positive avec ton corps.

Pour terminer, nous ferons ensemble un petit rituel symbolique pour célébrer ce moment important où tu avances sur le chemin entre fille et jeune femme.

Je me réjouis de partager ces moments avec toi.

 

Où:
Bas de Scherwyl 7, 1634 La Roche

 

Quand:
Lundi 12.1. / 26.1. / 9.2. / 23.2. 18h - 19h30

ou

Samedi 10.1. / 24.1. / 7.2. / 28.2. 9h30 - 11h

 

Prix: CHF 100.- 

 

Délai d'inscription: mercredi 17.12.2025

 

Plus d'informations:
076 460 84 21 // info@deniseruiz.ch